Un mouvement de golf dure en moyenne à peine plus de deux secondes. La zone d'impact représente, quant à elle, une infime fraction de seconde. Comment dès lors libérer suffisamment de puissance en si peu de temps...

Le secret de la puissance réside principalement dans un relâchement musculaire, relâchement qui se doit d'être effectif dès la prise de club dans les mains, compte tenu de la rapidité d'exécution du mouvement de golf et des effets parasites que pourraient entraîner toutes modifications durant cette même exécution. 

Pour permettre un tel relâchement, il convient d'exercer une pression légère des doigts sur le club, juste ce qui est nécessaire pour ne pas le lâcher.

Sam Snead, célèbre joueur, indiquait tenir son club comme s'il s'agissait d'un petit oiseau, avec assez de pression pour qu'il ne se sauve pas, mais assez légèrement pour qu'il puisse respirer.

En effet, un grip léger permet d'installer les principaux moteurs du swing (poignets, avant-bras, et épaules) dans un relâchement musculaire idéal, gage de puissance.

Des muscles relâchés produisent un geste fluide et ample, capable de libérer une grande accélération à l'impact. A l'inverse des muscles tendus vont raccourcir le swing et donc réduire la vitesse du club à l'impact.